TERRAPOLYS
WORLD

FESTIVAL DU BIEN-ÊTRE

DES MÉDECINES DOUCES - DU BIO ET DU VEGAN

Peggy Groh
La Vie en Mieux – Sophrologie, Art-thérapie et Énergies de vie

Samedi 13 et dimanche 14 janvier à 16H

Qui je-suis

Passionnée depuis toujours par les sciences humaines, j’ai associé à mes études universitaires en langue et civilisations anglo-saxonnes l’étude de la psychologie de l’enfance.

Après un parcours professionnel dans le monde du transport et de la logistique au poste de coordinateur juridique – gestion des risques psycho-sociaux, au cœur de la relation humaine et des communications internationales, et un long parcours personnel d’apprentissage de l’expression corporelle par le mouvement dansé (modern jazz – afro jazz – danse africaine et danses orientales) j’ai entrepris d’approfondir mes études sur le fonctionnement de l’être humain.

De « qui es-tu ? » à « deviens qui tu es! », la sophrologie holistique, et très vite aussi l’art-thérapie, sont devenues une véritable philosophie de vie que j’ai à cœur de transmettre aux personnes que j’accueille en cabinet à Sausheim. Active curieuse de la vie, j’ai continué, et continue toujours, de me former et d’approfondir mes connaissances en sophrologie (notamment en sophrologie adaptée aux enfants, aux personnes âgées et au milieu professionnel) et en art-thérapie, mais également dans d’autres disciplines telles que l’hypnose Ericksonnienne au centre International NLP d’Alex ROSS, la parapsychologie / énergétique auprès de Serge BOUTBOUL en Normandie, la méditation de pleine conscience pour les enfants et les adolescents au sein de l’association A.M.E (Association Méditation dans l’Enseignement) parrainée entre autres par Mathieu RICARD et Christophe ANDRE.

La combinaison de ces différentes techniques à mon actif et que je propose au travers de séances individuelles, de séances en groupe, d’ateliers et de stages ou encore par le biais d’interventions en établissements scolaires, en entreprises, etc., permet à chacun de se constituer une véritable « boite à outils » qu’il est possible d’utiliser immédiatement et tout au long de la vie de façon autonome.

« Soyez l’architecte de votre vie pour vivre La Vie en Mieux »

Thème de l’atelier :
Relaxation dynamique, méditation et techniques ludiques de pleine conscience pour les enfants de 5 à 12 ans

L’atelier que je propose au salon Terrapolys est destiné aux enfants de 5 à 12 ans mais j’invite bien entendu les parents à y assister, voire y participer activement, afin de partager pleinement ce moment avec leurs enfants.
Nous y expérimenterons de façon simple et joyeuse comment notre corps nous parle au travers de notre respiration et de nos sensations grâce à des pratiques ludiques de relaxation dans le mouvement. Nous découvrirons aussi ensemble comment nous pouvons nous mettre à l’écoute de nous-mêmes par la méditation de pleine conscience (ou mindfullness) avec un temps de retour au calme et comment nous remplir de positif les uns et les autres dans un esprit de bienveillance.

Si le lieu de l’atelier est équipé de chaises (qu’on peut donc placer comme on veut) on peut laisser le descriptif de l’atelier tel quel, autrement nous pouvons ajouter si cela est possible en fonction de l’organisation du salon :

Pour le confort de chacun, certaines pratiques se déroulant en position assise au sol, vous pouvez prévoir un petit coussin.

Site : http://la-vie-en-mieux.fr/index.html

 

dossier d'inscription

Horaires d'ouverture du salon

Le samedi 13 et le dimanche 14 Janvier 2018
de 10H à 19H

Les 10 choses que l’on a, à vous offrir a travers ce festival, plus une…..

1 Dans ce nouveau concept, nous vous proposons différentes formules pour votre épanouissement, découvrez les ici même sur ce site et ajuster votre rêve à la vision…..
2 En 2016, l’aventure du bien-être nous a conduits à cette prise de conscience fondamentale, qu’est la protection de notre habitat ... Lire la suite...

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143, rue de Blaincourt
60530 Crouy-en-Thelle

n° SIREN : 813 970 613
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